39问医生

孕妇花胶怎么吃最有营养?

魏玉华 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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花胶对孕妇来说是非常有帮助的,能够增加自己的身体营养,最好的方法就是采取蒸煮的方式,花胶里面含有丰富的胶原蛋白,可以补充一定的维生素,微量元素,钙,铁锌等,所以我们平时可以适当的吃一点这种类型的食物,对自己的身体有一定的好处。
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2019-07-11 浏览100
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