一般怀孕是从你最后一次月经开始算起看怀孕几天的,怀孕通常是7天为一周,所以,你现在怀孕应该是一个月这样。建议你怀孕要及时补充叶酸。因为可以预防胎儿畸形及神经细管的发育,怀孕早期不要干重力活,多注意休息,不要吃辛辣,冰冷的食物,以免影响胎儿发育。