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怀孕喝大骨汤好吗？

张安莉 病理科 副主任医师
安徽省立医院南区 三级甲等
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怀孕喝大骨汤比较好 。大骨汤中含有一定量的钙质，可以弥补孕妇体内钙质流失，避免骨质疏松的发生。大骨汤中含有一定量的铁，能够有效改善妊娠期缺铁性贫血。大骨汤中的蛋白质含量比较高，可以起到强身健体的作用，可以增强孕妇体质，同时提供胎儿生长发育所需要的营养元素，利于胎儿骨骼生长。
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2022-03-09 浏览100次
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