蒲公英可以促进乳汁的分泌，可以用来催奶 。
蒲公英富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养物质，不仅能够催奶，还能够促进消化，增加胃肠道的蠕动，从而对便秘、消化不良等都有很好的改善作用。另外手法按摩疏通乳腺管也很重要，特别是在哺乳初期需要保证腺管通畅。除此之外可以让宝宝尽早吸吮产妇乳头，反复吸吮刺激乳头也可以反射性刺激乳汁分泌。
催奶期间产妇要注意饮食清淡，尽量避免辛辣刺激的食物，有助于催奶。并且平时注意保持乳房的卫生，避免细菌感染而引起乳房疾病。
蒲公英富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等多种营养物质，不仅能够催奶，还能够促进消化，增加胃肠道的蠕动，从而对便秘、消化不良等都有很好的改善作用。另外手法按摩疏通乳腺管也很重要，特别是在哺乳初期需要保证腺管通畅。除此之外可以让宝宝尽早吸吮产妇乳头，反复吸吮刺激乳头也可以反射性刺激乳汁分泌。
催奶期间产妇要注意饮食清淡，尽量避免辛辣刺激的食物，有助于催奶。并且平时注意保持乳房的卫生，避免细菌感染而引起乳房疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
乳结泰胶囊
乳果糖口服溶液
