如何才能瘦小腹？_39问医生

如何才能瘦小腹？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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瘦小腹的话可以参考以下几种方法:1、使用收腹带收腹，坚持使用会有一定的效果。2、饮食方面，多吃一些水果和蔬菜，清淡饮食。控制糖分和脂肪的摄入。3、可以通过运动来减小腹，比如转呼啦圈，做仰卧起坐等。一定要选择健康的方法来减肥，瘦小腹，平时饮食清淡。

2019-07-11 浏览100次

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如何才能瘦小腹？