39问医生

40岁满头白发怎么办?

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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40岁满头白发和遗传,内分泌失调,压力等,建议缓解压力,舒适和深情,多吃水果和蔬菜,补充维生素,治疗可以用口服中药治疗,但服药时间可能很长,建议在生活中吃黑芝麻,黑豆,大枣,核桃等温热食物,先调整饮食,有利于本病的治疗。为了使白发变黑,你可以经常吃富含铜和铁的食物,如土豆,菠菜,西红柿,柿子,豆类,黑芝麻,核桃肉,葵花籽和动物肝脏。
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2019-07-11 浏览100
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