婴儿白天入睡困难，可以通过缩短白天睡眠时间、减少婴儿白天睡眠环境、培养婴儿独立睡眠规律等方法改善。
1、缩短白天睡眠时间
家长要注意缩短婴儿白天的睡眠时间，可以在白天多与婴儿互动，减少婴儿白天的睡眠时间，有利于婴儿养成良好的睡眠习惯。
2、减少婴儿白天睡眠环境
家长要注意给婴儿营造一个良好的睡眠环境，保持室内温度适宜，环境安静，光线暗，有利于提高婴儿的睡眠质量。
3、培养婴儿独立睡眠规律
家长要培养婴儿独立睡眠的规律，可以在婴儿入睡前把婴儿抱在怀里轻拍安抚，有利于婴儿入睡。
除此之外，还可以通过缩短婴儿白天睡眠时间、增加婴儿白天活动等方法改善。如果婴儿出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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