监测排卵情况可就诊妇产科。
排卵是成熟卵子从卵巢排出的过程，排卵通常发生在月经期前14天左右。排卵监测通常通过间接方法进行，包括基础体温监测，排卵后基础体温可升高0.2到0.5度。宫颈粘液监测，即将排卵时，随着雌激素峰值的出现。宫颈粘液变薄、透明、透明，数量也增加。试纸法用于检测尿液中的相关标记物，如超声波监测、排卵监测等。
在排卵后，女性要注意避免接触含有辐射性的物质，多吃含有维生素、高蛋白以及矿物质元素含量较高的食物。饮食应注意营养均衡，保持情绪稳定，心理压力过重，良好的精神状态，有利于提高受孕率。
排卵是成熟卵子从卵巢排出的过程，排卵通常发生在月经期前14天左右。排卵监测通常通过间接方法进行，包括基础体温监测，排卵后基础体温可升高0.2到0.5度。宫颈粘液监测，即将排卵时，随着雌激素峰值的出现。宫颈粘液变薄、透明、透明，数量也增加。试纸法用于检测尿液中的相关标记物，如超声波监测、排卵监测等。
在排卵后，女性要注意避免接触含有辐射性的物质，多吃含有维生素、高蛋白以及矿物质元素含量较高的食物。饮食应注意营养均衡，保持情绪稳定，心理压力过重，良好的精神状态，有利于提高受孕率。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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