39问医生

喝豆浆可以促进排卵吗？

张露妇科副主任医师

山东省立医院三级甲等

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正常情况下来说喝豆浆是可以促进排卵的，因为豆浆里面含有大豆，大豆里面有异黄酮是一种雌激素。平时最好注意休息，少吃辛辣刺激的食物，不要抽烟和喝酒。可以多吃一点新鲜的水果和蔬菜，同时也要保持一定的运动，避免过多的劳累，也要保持一个良好的心态。

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2022-09-05 浏览100次

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