孕妇吃鸭肉炖什么汤最有营养的说法不准确，孕妇吃鸭肉炖鸡肉、鸭肉炖黄豆、鸭肉炖山药等食物比较有营养，但要适量食用。
1、鸡肉
鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，可以补充孕妇所需要的营养，而且还可以增强自身免疫力。
2、鸭肉
鸭肉中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，改善孕期便秘的情况。
3、黄豆
黄豆中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，孕妇食用后可以促进胎儿的生长发育。
4、鸭肉
鸭肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，孕妇食用后可以促进胎儿的生长发育。
除此之外，也可以食用土豆、西红柿等食物，但要适量食用，以免加重胃肠负担。
