梳头发有助于头发生长，但效果有限，不能单独显著促进。
梳头确实对头皮有一定的益处，它能够帮助按摩头皮，促进头皮的血液循环，为毛囊提供充足的营养，从而有助于头发健康生长。然而，头发生长主要受基因、激素水平、身体健康状况以及营养摄入等因素影响。梳头可以作为日常护发的一个环节，但它并不能单独显著地促进头发生长。
患者除了保持日常的梳头习惯外，还应注意均衡饮食，摄取足够的蛋白质、矿物质和维生素以滋养头发，同时保持良好的生活习惯和减轻压力，这些都有助于头发健康生长。
梳头确实对头皮有一定的益处，它能够帮助按摩头皮，促进头皮的血液循环，为毛囊提供充足的营养，从而有助于头发健康生长。然而，头发生长主要受基因、激素水平、身体健康状况以及营养摄入等因素影响。梳头可以作为日常护发的一个环节，但它并不能单独显著地促进头发生长。
患者除了保持日常的梳头习惯外，还应注意均衡饮食，摄取足够的蛋白质、矿物质和维生素以滋养头发，同时保持良好的生活习惯和减轻压力，这些都有助于头发健康生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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