怀孕老想吃肉一般不是男孩，此时是正常的生理现象。
怀孕后体内的激素水平会发生变化，体内的雌激素和孕激素会持续上升，容易出现恶心呕吐、食欲不振等早孕反应。肉食中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，为胎儿的生长发育提供能量。由于肉食中的热量比较高，过量食用可能会导致体内的热量超标，不利于身体健康，因此不建议过量食用。
怀孕后需要注意营养均衡摄入，可以多吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，也可以适量食用苹果、菠菜等富含膳食纤维的食物，有利于身体健康。同时需要时刻注意身体的变化情况，定期去医院进行产检，以便于了解胎儿的生长发育情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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