39问医生

如何有效治疗失眠症

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

针对失眠症状，推荐采取药物治疗以解决问题。
例如，使用刺五加有助于促进睡眠。同时，建立稳定的生物钟和健康睡眠习惯对改善状况也具有积极作用。

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2025-02-20 浏览100次

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