惊吓恐惧症怎么办？_39问医生

惊吓恐惧症怎么办？

张保华精神心理科主任医师

首都医科大学附属北京安定医院三级甲等

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惊吓恐惧症可通过自行调整、药物治疗或心理治疗等方法进行治疗。
1、自行调整：患者应建立自信，保持积极的心理，培养一些爱好，如听音乐、运动等，可以帮助患者暂时转移负面情绪，在治疗疾病中起到更好的辅助作用。2、药物治疗：可以根据医生的建议服用一些抗焦虑药物，如西酞普兰、度洛西汀、奥沙西泮、舒乐安定等。3、心理治疗：心理治疗方法包括系统脱敏治疗、延迟治疗、认知行为治疗等，应在专业心理学家的帮助下进行。
惊吓引起的焦虑恐惧症如果长时间没有改善，应该及时去医院进行检查。

2022-08-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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