脚趾抽筋为什么会变歪？_39问医生

脚趾抽筋为什么会变歪？

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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脚趾抽筋会变歪这主要原因是严重缺钙引起来的。可以口服钙剂和鱼肝油。另外，饮食当中要多注意使用含钙高的食物。如果过多吃含磷的食物就会减少体内钙质。所以要避免摄入碳酸饮料，比如可乐，咖啡，汉堡包，小麦胚芽茶，薯条等。另外在补充钙质的时候，要及时补充维生素D。有利于钙的吸收。

2022-09-15 浏览100次

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