女性在来月经期间可以适量喝乌鸡汤。
因为乌鸡汤含有丰富的蛋白质和铁元素，可以补益气血、调经活血。女性在月经期间出血，身体比较虚弱，在经期喝乌鸡汤可以起到补益气血的作用。另外在经期喝乌鸡汤，还可以起到增强抵抗力的作用。但如果月经量比较多的女性，最好经期不要喝。另外喝乌鸡汤一定要适量，不能多喝，在经期如果喝乌鸡汤过多，可能会使经量增多，甚至经期延长。另外乌鸡汤容易造成生痰助火、生热动风。如果在月经期间感冒，或者有时有热，不能服用乌鸡汤。另外身体比较肥胖或者有严重皮肤病的患者，也不宜食用乌鸡汤。
女性月经期间注意事项，首先，注意月经量。正常月经量为20到60毫升。如果超过80毫升，则称为月经过多，如果少于20毫升，则称为月经不足。如果月经过多，则应排除一些子宫器质性疾病，如子宫内膜息肉，或黏膜下子宫肌瘤，或子宫内膜是否有大的子宫肌瘤突起，导致月经过多。第二，注意月经周期是否正常。正常月经期为2至8天，更年期为4至6天。如果月经期太短或太长，这不正常。如果月经期太短，可能会排除怀孕的可能性，然后可能会出现月经失调。此外，经期过长。尤其是35岁以上的女性，不能排除子宫内膜病变。如果出现月经异常，应及时治疗。第三，在月经期间，女性应该注意休息，避免疲倦和感冒。如果痛经发生在月经期间，应采取休息和饮食。
建议女性在月经期间，注意保暖，保持清洁，劳逸结合，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性的食物。
因为乌鸡汤含有丰富的蛋白质和铁元素，可以补益气血、调经活血。女性在月经期间出血，身体比较虚弱，在经期喝乌鸡汤可以起到补益气血的作用。另外在经期喝乌鸡汤，还可以起到增强抵抗力的作用。但如果月经量比较多的女性，最好经期不要喝。另外喝乌鸡汤一定要适量，不能多喝，在经期如果喝乌鸡汤过多，可能会使经量增多，甚至经期延长。另外乌鸡汤容易造成生痰助火、生热动风。如果在月经期间感冒，或者有时有热，不能服用乌鸡汤。另外身体比较肥胖或者有严重皮肤病的患者，也不宜食用乌鸡汤。
女性月经期间注意事项，首先，注意月经量。正常月经量为20到60毫升。如果超过80毫升，则称为月经过多，如果少于20毫升，则称为月经不足。如果月经过多，则应排除一些子宫器质性疾病，如子宫内膜息肉，或黏膜下子宫肌瘤，或子宫内膜是否有大的子宫肌瘤突起，导致月经过多。第二，注意月经周期是否正常。正常月经期为2至8天，更年期为4至6天。如果月经期太短或太长，这不正常。如果月经期太短，可能会排除怀孕的可能性，然后可能会出现月经失调。此外，经期过长。尤其是35岁以上的女性，不能排除子宫内膜病变。如果出现月经异常，应及时治疗。第三，在月经期间，女性应该注意休息，避免疲倦和感冒。如果痛经发生在月经期间，应采取休息和饮食。
建议女性在月经期间，注意保暖，保持清洁，劳逸结合，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性的食物。
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