经常用烫水泡脚好吗？_39问医生

经常用烫水泡脚好吗？

王宇明中医骨伤针灸科主治医师

兴安盟人民医院三级甲等

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经常用烫水泡脚一般不好。

用烫水泡脚可以促进脚部的血液循环，可以改善脚部冰凉的症状，缓解疲劳。但是经常用烫水泡脚可能会导致脚部皮肤受损，因为脚部皮肤比较娇嫩，如果频繁用热水泡脚，可能会导致脚部皮肤受损，严重时还可能会出现脱皮、开裂等症状，甚至会诱发真菌感染。

建议在平时要注意泡脚的时间，一般在20分钟左右，避免泡脚时间过长，以免导致身体出现不适症状。在泡脚后要注意保暖，避免着凉。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。

2023-01-13 浏览100次

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