39问医生

怎么调理月经不来?

何艳 妇科 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 三级甲等
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饮食上禁忌吃味道辛辣刺激性食物 ,宜多吃凉性蔬菜、水果;避免劳劳累、疲乏,宜多休息。应该保持正常的作息时间,减少熬夜,生活规律,保持心情舒畅才有利于恢复。补气血至少要连续用药一年。其次还需要注意增加营养。应常常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。
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2022-09-26 浏览100
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