39问医生

痛风能吃香椿吗?

王昱 风湿免疫科 副主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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痛风患者一般可以吃香椿。
香椿含有香椿等挥发性芳香有机化合物,具有清热利湿、利尿解毒的功效。食用香椿可以加速尿酸的排泄,痛风主要是由高尿酸引起。食用前在沸水中煮可以去除硝酸盐,提高香椿的安全性。痛风患者应该注意清淡饮食,不吃高嘌呤食物,避免烟酒、浓茶、咖啡。香椿是一种嘌呤含量低的食物,通常不会摄入过多的嘌呤。如果嘌呤不超过标准,尿酸的生成量就可以减少,一般不会引起尿酸过高的现象,不会引起痛风发作或加重痛风症状。
痛风患者应该适当运动,增强身体免疫力,注意休息,避免过度疲劳和精神紧张。应该穿舒适、宽松的鞋子,防止关节损伤。
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2022-07-17 浏览100
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