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腰背疼痛怎么物理缓解？

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
咨询
腰背酸痛可以通过休息达到缓解的目的，腰背酸痛可能是在工作中长时间保持一个姿势引起的，有些是干了过重的体力活后引起的，腰背酸痛一般是肌肉酸痛，建议在日常生活工作中不要经常保持一个姿势，适当的活动一下肢体可以有效的缓解腰背酸痛的症状。
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2022-09-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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