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盆底肌肉紧张怎么恢复？

王芳 妇科 主任医师
天津医科大学第二医院 三级甲等
咨询
盆底肌肉紧张，如果过度收缩，会导致排尿困难。在这种情况下，排尿困难的目的不能通过锻炼来解决，因为锻炼后，盆底肌肉的力量更强，如果收缩紧张，排尿就不那么容易了。为了放松盆底肌肉，可以使用一些放松肌肉的药物，如654-2和氯唑沙宗(chlorzoxazone)，并应使用温水臀部浴进行理疗。锻炼盆底肌肉的方法实际上是肛提肌锻炼。
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2022-09-09 浏览100次
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