39问医生

老人便秘吃什么水果好?

姚伟龙 消化内科 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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老年人便秘是由不良的饮食习惯引起的,平时多喝开水 ,多吃香蕉、火龙果、猕猴桃等松果,饮食应清淡易消化,不油炸刺激辛辣的食物,多吃粗粮,患者应注意饮食清淡,少吃高糖、高脂肪食物,每天适当运动,促进肠道蠕动,必要时口服乳糖醇口服液可帮助排便。
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2022-09-02 浏览100
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