39问医生

手术后补充蛋白质吃什么最好?

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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手术后补充蛋白质可以吃豆类食物来进行补充,比如说大豆轻度黑豆,其中以黄豆的营养价值最高,是优质的蛋白质来源。还有牛奶、羊奶,这些食物当中的蛋白质含量是非常高的。然后还包括牲畜的肉或者禽肉,包括牛羊肉,猪肉,鸡肉等等。还有鱼,虾,牡蛎。
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2019-07-12 浏览100
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