39问医生

虾仁月子里能吃吗？

霍丽艳产科副主任医师

佳木斯市妇幼保健院三级甲等

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虾仁月子里能吃。产后一定要在家休息，注意睡眠，但不要一个月都躺在床上。通常在分娩后三天，你可以下床做一些轻松的活动。应坚持在月适当的体育锻炼，做一些产后体操或瑜伽，可以帮助尽快恢复。从分娩后的第二天开始，你可以梳头、刷牙和漱口。但尽量不要接触冷水。保持手和乳头清洁卫生，尤其注意保持会阴清洁干燥。

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2019-07-12 浏览100次

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