想要长久不射你可以积极锻炼，增强身体，注意休息，保证睡眠，缓解压力，缓解紧张和焦虑，平时吃富含锌和蛋白质的食物，你可以服用六味地黄丸和金魁参气丸治疗。平时不要吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，不要过度的劳累，不要长时间熬夜。养成良好的作息习惯。
39问医生
怎么练长久不射?
黄恺
骨科
副主任医师
浙江省立同德医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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