女人来月经肚子疼吃什么好_39问医生

女人来月经肚子疼吃什么好

沈利萍妇产科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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女人来月经肚子疼吃富含蛋白质的食物、新鲜蔬果、药物等比较好。

1、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上能够缓解疼痛的症状。

2、新鲜蔬果

如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，其中含有丰富的维生素，能够促进胃肠道蠕动，有利于经血的排出，而且还可以起到缓解痛经的作用。

3、药物

如果疼痛的情况比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。

除此之外，还可以吃红糖姜水、小米粥等食物，有利于身体健康。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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