39问医生

月经来潮前一周是不是特别饿?

月经来潮前一周是特别饿,随着身体激素的变化,女性体内一种所谓的饥饿激素会在大约一周的经期内上升,会在一段时间内感到非常饥饿,这是正常的 。建议在月经前和月经期间注意保暖和个人卫生,不要吃生冷、辣、刺激性食物,容易引起腹痛加重。如果在经期有腹痛,可以喝热姜糖水,通常会缓解。注意休息,尽量不要熬夜。
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2022-09-08 浏览100
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