女生生理期可以吃什么水果吗？_39问医生

女生生理期可以吃什么水果吗？

张露妇科副主任医师

山东省立医院三级甲等

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女生生理期可以吃水果。在月经期间补充这些水果可以帮助消化肠胃和避免盆腔充血。这些水果包括香蕉、甜橙、榴莲、人参果、猕猴桃、苹果、无花果、草莓、葡萄、肉桂等。它们可以每天适量食用，但不能多吃。尤其是有些痛经的女性朋友在月经期间最好不要吃水果。

2022-09-05 浏览100次

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