减肥期间可以吃糯米鸡吗？_39问医生

减肥期间可以吃糯米鸡吗？

潘琳莉血液肿瘤科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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减肥时，不能吃糯米鸡因为糯米鸡容易发胖。黑糯米能养阴补肾，养胃健脾，养血养气。对于头晕、贫血、腰痛、肾虚、食欲不振、胃肠道不适等症状有较好的改善。黑糯米还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B，黑糯米营养丰富，黑糯米和白糯米一样，也是胖人的主食。

2019-07-13 浏览100次

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