产妇一般能吃蘑菇，但需要适量。
蘑菇属于菌类食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质以及多种微量元素等营养成分，可以补充身体所需的营养物质，有助于提高身体的免疫力，促进身体的恢复。而且蘑菇中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有助于预防产后便秘的发生，因此产妇是可以适量吃蘑菇的。但需要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
产妇在饮食上要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激身体，不利于身体的恢复。此外，产妇还需要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时保持良好的心态，避免情绪激动或过于焦虑。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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