通常情况下，产妇是可以吃蘑菇的，但是要注意食用量。
蘑菇属于一种比较清淡的食物，里面含有丰富的维生素、各种氨基酸、各种矿物质等营养成分。产妇适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。虽然蘑菇的功效有很多，但是里面含有一定量的膳食纤维，食用过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。但是不建议吃难消化的食物，比如年糕、红烧肉等。另外，还要注意腹部的保暖，及时增添衣物，避免受凉。
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