坐月子期间一般不能生气。
女性在坐月子期间，身体比较虚弱，而且会出现阴道出血、恶露排出等情况。此时情绪波动比较大，可能会刺激体内激素水平，导致内分泌紊乱，不利于身体的恢复。另外，也可能会导致乳汁分泌减少，甚至会影响到乳汁的质量，不利于婴儿的生长发育。因此，在坐月子期间要保持良好的心态，不要频繁生气。
在坐月子期间，要注意平时的饮食健康，尽量多吃促进乳汁分泌的食物，比如鲫鱼汤、乌鸡排骨汤等。也要适当的进行体育锻炼，比如慢走、打太极等，从而促进体内的血液循环，也可以促进乳汁的分泌。但是避免做重体力劳动，也要避免进行过量的运动。
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