39问医生

备孕提前多久准备调理?

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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备孕提前一个月准备调理,调理身体的时候,可以适当的多吃一些补血养血的食物,比如多喝一些乌鸡红枣枸杞汤,或者是多喝一些小米粥,以及多吃一些五谷杂粮的食物,适当的补充一些维生素,也能够提高身体的体质,而且还要保持一个乐观的心情。
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2019-07-13 浏览100
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