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怀孕要提前多久备孕

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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怀孕要提前3个月备孕比较合适，备孕前双方都戒掉不当的生活习惯，不要抽烟饮酒，也不要熬夜，尽量保证规律的作息时间。备孕期间还注意观察自己的经期是否规律，根据月经的变化推算排卵的时间，排卵期隔日安排性生活怀孕的可能比较大，如果同房后经期没有来，可以尽快做hcg的检查。孕3个月内坚持吃叶酸。
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2020-11-18 浏览100次
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