39问医生

紫薯可以和苹果一起吃吗？

张德明 全科 主治医师
三级甲等
咨询
紫薯是可以和苹果一起吃的，但是不可以过量，因为苹果中含有丰富的维生素，紫薯中含有淀粉，两者一起食用，可能会出现腹痛或者消化不良的症状，但是如果适量饮用，还是对身体有一定好处的，因为他们能通肠润便，均衡人体的营养，而且起到美容养颜的作用，对延缓我们皮肤衰老有一定的作用。
66
2019-07-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

张李冬 技师
常州市第一人民医院 三甲
紫薯，和苹果，大米，小米一起煮出来的粥
紫薯的颜色与其中的花青素有关，当花青素浓度降低时，紫薯会从浓度较高的紫色变成蓝色，当然，这样并不影
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
紫薯苹果胡萝卜可以一起煮粥吗
紫薯苹果胡萝卜通常可以一起煮粥。紫薯中含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素等营养成分，可以促进胃肠蠕动
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
苹果紫薯能一起吃吗？
一般情况下，紫薯和苹果是可以一起吃的，只要不过量，对身体是不会有什么伤害的。但是由于苹果中含有的糖
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
紫薯到底养胃还是伤胃
紫薯对胃部的影响具有双重性，适量食用可养护胃部，过量则可能造成损伤，具体效果需结合个人体质和食用量
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
怀孕能吃紫薯吗
怀孕期间能否食用紫薯需结合孕妇个体健康状况综合判断，适量食用对健康孕妇有益，但存在特定健康问题时可
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
紫薯能和红薯一起吃吗
紫薯与红薯搭配食用是安全且营养的选择，二者同食不会产生不良反应，反而能互补营养。 紫薯富含花青素
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
紫薯煮熟了还有花青素吗
紫薯煮熟后部分花青素会因高温和碱性水环境而流失，但主要营养成分仍得以保留。花青素作为一种水溶性天然
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
紫薯遇到胃酸，吐出来是红色吗
紫薯与胃酸接触后，呕吐物可能呈现红色。紫薯富含淀粉、膳食纤维、维生素以及花青素和胡萝卜素等营养成分
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
血糖高的人能吃紫薯吗
对于血糖控制稳定的患者，适量食用紫薯是可行的；但若血糖波动剧烈或病情严重，则不建议食用。紫薯因其较
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
紫薯有助于消化吗
紫薯作为富含膳食纤维的健康食品，适量食用能促进消化功能，但需控制摄入量以防引发肠胃不适。紫薯的营养
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
儿童吃紫薯有哪些好处
紫薯作为营养丰富的天然食材，适量食用能为儿童提供多种健康益处，包括抗氧化、促进消化和预防贫血等功效
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
糙米和紫薯哪个热量高
糙米与紫薯相比，其热量略高于紫薯，但两者均属于低热量食物，适合作为日常主食的选择。 糙米和紫薯作
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
牛肉可以和紫薯一起吃吗
牛肉与紫薯搭配食用在一般情况下是安全且营养的。 牛肉作为优质动物蛋白来源，富含人体必需的氨基酸、
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
紫薯与鸡蛋相克吗
紫薯与鸡蛋可以安全搭配食用，二者不存在食物相克的情况。 紫薯作为营养丰富的薯类食材，其含有的膳食
杜虹瑶 主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
荨麻疹可以吃紫薯吗
荨麻疹患者若对紫薯无过敏反应，可适量食用以补充营养，同时需严格遵循医嘱进行规范治疗。 荨麻疹的病
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
尿酸高可以吃紫薯和红薯吗
尿酸高患者适量食用紫薯和红薯通常不会影响病情，还能为身体补充必要营养。 从营养学角度来看，紫薯和
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
紫薯补肾吗
紫薯在膳食调理中可能对肾脏功能起到一定的辅助改善作用。 作为营养价值丰富的粗粮代表，紫薯富含的膳
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
紫薯和土豆可以一起煮吗
紫薯与土豆搭配烹煮是安全且营养的选择，二者不存在食物相克问题，混合食用能协同提升营养价值，有助于增
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
血糖高的人能吃紫薯吗
血糖高的人群通常可以适量食用紫薯，但需注意控制摄入量以避免血糖波动。 紫薯富含膳食纤维，能有效促
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 紫薯

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net