指甲变硬是不好的,指甲变硬可能是身体出现了一些问题,身体免疫力低下可能会引起指甲变硬,患上手足藓后指甲也会变硬,也可能是身体缺乏了某种微量元素而导致指甲变硬,平时在饮食上可以多吃一些富含维生素比较高的食物,可以有效的改善指甲的强硬度。