39问医生

熬夜了怎么补救皮肤？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

熬夜了想要补救皮肤，可以使用一些比较好的护肤产品，平时也要注意脸部的清洁卫生，要注意养成一个良好的作息习惯，不要出现熬夜的情况，在饮食方面可以多吃一些富含营养和维生素的新鲜水果蔬菜，不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物。

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2019-07-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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