因为不饿一天一顿饭是不可以的，每天只吃一顿饭不能为身体提供必要的营养，这会导致营养不良，体重下降，建议少吃多餐，这样会增加食欲，也有利于营养的吸收，平时可以喝点粥来滋补肠胃，也可以吃一些膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动以及促进脂类物质的代谢。
39问医生
因为不饿一天一顿饭可以吗？
姚伟龙
消化内科
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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