39问医生

脚趾趾骨骨折如何恢复锻炼?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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在不负重期间一定要注意脚踝、膝关节、髋关节部位的活动,及下肢肌肉力量的锻炼。可以行下肢肌肉等长收缩锻炼及踝关节、膝关节、髋关节的屈伸活动,脚趾疼痛减轻以后可以行踝臂身的直腿抬高锻炼,以锻炼下肢的肌肉力量防止长时间不活动以后,引起肌肉废用性萎缩的情况。
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2019-07-15 浏览100
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