黑麦片对难治性糖尿病有很好的滋补作用，还能有效预防和治疗高血压、高血糖和高血脂。虽然是粗粮，但滋补效果比药物好。黑粮富含维生素B和锌，能调节碳水化合物和脂肪的代谢，还能有效降低人体胆固醇。经常性消费可以对中老年人心脑血管疾病起到一定的预防作用。它还能改善血液循环，磷酸钙物质还具有预防骨质疏松和贫血的作用。
39问医生
高纤黑麦片的作用？
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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