得了高血压，轻度的高血压，可以暂时不用药物治疗，通过控制饮食和运动的方法来控制血压 。得了高血压，平时注意不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品和糖分含量高的食物，可以多吃一些芹菜，花生，黑木耳等蔬菜，多吃一些新鲜的水果，尽量多参加户外运动。
39问医生
高血压的非药物治疗方法有哪些？
梁宵
心血管内科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-07
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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