喝醋对身体有好处。
醋是生活中常见的调味品，醋除了含有5%~20%的醋酸外，还含有盐酸、乳酸、氨基酸和琥珀酸等多种营养素。适量的醋可以补充钙、磷、铁和维生素等营养素。还具有杀菌、预防疲劳和皮肤保湿的作用。醋可以软化血管，还具有降低血脂和血压的辅助治疗作用。适量饮醋可以健脾开胃，促进消化，调节体内血液循环和防止衰老。
每个人的身体状况都是不同的，患有吞咽困难、胃肠道疾病、口腔疾病，以及服用某些药物的患者不建议饮用，否则会导致低钾血症，对醋中的成分过敏的人也不建议饮用。
醋是生活中常见的调味品，醋除了含有5%~20%的醋酸外，还含有盐酸、乳酸、氨基酸和琥珀酸等多种营养素。适量的醋可以补充钙、磷、铁和维生素等营养素。还具有杀菌、预防疲劳和皮肤保湿的作用。醋可以软化血管，还具有降低血脂和血压的辅助治疗作用。适量饮醋可以健脾开胃，促进消化，调节体内血液循环和防止衰老。
每个人的身体状况都是不同的，患有吞咽困难、胃肠道疾病、口腔疾病，以及服用某些药物的患者不建议饮用，否则会导致低钾血症，对醋中的成分过敏的人也不建议饮用。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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