39问医生

吃了榴莲能吃西瓜吗?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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吃了榴莲建议不要吃西瓜。
榴莲是一种营养价值很高的水果,也是一种温暖的水果。所以当和别的水果一起吃的时候应该特别注意。吃完榴莲后,尽量不要吃一些清凉的水果,如西瓜、梨等。如果同时吃,可能会引起胃肠道不良反应如呕吐。不要与一些温热的食物同时食用,如牛肉、羊肉、海鲜、荔枝、龙眼等,这会导致便秘。吃完榴莲后,建议不要立即吃西瓜,可能会使消化功能恶化。在想获得更多营养时,应该考虑将两种水果分开来吃,中间间隔两小时即可。
吃水果时要适量,不要过度食用,否则肠胃承受不住,消化不良。
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2022-08-31 浏览100
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