39问医生

吃什么能生发养发不脱发?

闵金敏全科主治医师

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可以吃一些蛋白质含量比较高的食物，以及维生素，铁的含量比较高的食物等，可以起到生发养发不脱发的功效，脱发，你可能与自身的情绪，心理问题以及自身免疫力低下有一定的关系，鉴于日常生活中除了饮食要进行调理，一半建议自身的情绪也应该适当的调节一下，保持心情愉悦，不要给自身太大的压力。

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2019-07-16 浏览100次

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