想要克制性欲，男性可以采取以下措施：
①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及时排空尿液;
②及时改变环境，如到街上去，或找亲朋好友谈心;
③及时去做一项平时喜爱的活动，例如听音乐、打球、玩棋牌、上网等，转移自己对性冲动的注意力;
④及时告诉配偶，让对方有意识回避性生活等。此外，在性欲旺盛的日子里，临睡前不妨用冷水浸足，这样可以减少性器官的充血程度，有助减少性冲动。一味地拒绝往往会适得其反，所以选择正确的方法是十分重要的，最后祝大家生活愉快。
①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及时排空尿液;
②及时改变环境，如到街上去，或找亲朋好友谈心;
③及时去做一项平时喜爱的活动，例如听音乐、打球、玩棋牌、上网等，转移自己对性冲动的注意力;
④及时告诉配偶，让对方有意识回避性生活等。此外，在性欲旺盛的日子里，临睡前不妨用冷水浸足，这样可以减少性器官的充血程度，有助减少性冲动。一味地拒绝往往会适得其反，所以选择正确的方法是十分重要的，最后祝大家生活愉快。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
盐酸纳曲酮片
生力雄丸
