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吃什么补大脑增强记忆力？

舒志强 神经外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
你好，您最近总是出现遗忘的现象，出现记忆力有些减退，睡眠质量比较差，这种情况考虑可能是由于植物神经功能紊乱的原因引起的。如果出现记忆力差，睡眠质量差的现象，可以适当的多吃一些核桃，蔬菜，水果类的食物，多吃些鱼肉。同时可以服用安神补脑液调理睡眠。
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2019-07-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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