小孩如何健脾胃？_39问医生

小孩如何健脾胃？

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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小孩可以通过饮食调理、小儿推拿、服用药物的方式健脾胃。

1、饮食调理

小孩脾胃虚弱可能是由于饮食不当、暴饮暴食等原因所引起，日常生活中可以多吃一些具有辅助健脾胃作用的食物，比如山药、小米、南瓜、鸡肉、鱼肉等，同时要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免增加脾胃的负担。

2、小儿推拿

小儿推拿具有调和脏腑气血阴阳、扶正祛邪、滋补脾胃等功效，是通过使用专业的手法刺激小孩的穴位，从而达到调理脾胃的目的，具有增进食欲、促进消化、调节脾胃功能等作用。小孩在进行小儿推拿时，需要在专业的医生指导下进行，避免盲目进行，以免出现不良反应。

3、服用药物

如果小孩脾胃虚弱比较严重，通过饮食调理和小儿推拿没有得到改善，此时可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗，比如健胃消食片、参苓白术散等，可以起到健脾胃的作用。

除此之外，家长还可以给小孩适当地按摩、推拿等，也可以达到健脾胃的效果。如果小孩出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。

2022-03-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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