39问医生

刚分娩的产妇吃什么好?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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刚分娩后的产妇,一般建议以流质饮食为主 。可以吃一些小米粥,鸡蛋羹,鸡汤(公鸡为好),猪蹄汤,排骨汤,乳鸽汤等。因为产妇生产后,身体各器官都处于虚弱状态,消化系统也是,所以建议多吃些易消化的食物。随着身体逐渐恢复,一周以后可以逐渐吃一些优质蛋白食物鱼肉,肌肉,蛋类,牛奶等。也要进行补气血调理可以吃些枸杞,黄芪,人生,当归等。
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2022-10-21 浏览100
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