恶心想吐一般情况下是需要吐出来的，但如果是呕吐物较多，可能会导致症状加重，需要及时进行治疗。
恶心想吐可能是因为不良的饮食习惯、生活习惯等原因引起的，也有可能是因为怀孕等原因造成的。如果患者出现恶心想吐的症状，一般情况下是需要将胃内的食物吐出来的，以免食物在胃内停留过长，导致胃部不适的症状加重。但是如果患者摄入的食物比较多，可能会导致胃肠负担加重，也可能会出现恶心、呕吐等症状。建议患者及时吐出食物，以免导致症状加重。
如果患者出现恶心想吐的症状，建议及时到正规医院进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，可以适量食用新鲜的蔬菜及水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等。同时，患者要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。
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