如果是因为积食导致的便秘,是可以通过服用健胃消食片来缓解便秘的。但是对于上火或者是内分泌失调引起的便秘,服用健胃消食片的效果还是不大。建议口服麻仁软胶囊,或者如果汤口服液来治疗便秘。日常生活中一定要多喝水,多吃一些,还是膳食纤维的水果以及蔬菜。